Descrição
CONHEÇA O GUIA COMPLETO PARA ATINGIR UMA VIDA COM MAIS SAÚDE
– Neste livro, reuni um compilado de informações de que tomei conhecimento ao longo de meus estudos como médico e com experiência atendendo diferentes pacientes em meu consultório em diversos Estados.
APRENDA CONTEÚDOS SOBRE:
Atividades físicas e suas modalidades
Gerenciamento do estresse
Sono
Saúde intestinal
Alimentação: Detox; Qual o padrão de dieta mais indicado
Suplementação: vitaminas, minerais, aminoácidos, carboidratos, etc
Hormônios
Neurotransmissores
Metais pesados
Disruptores endócrinos
Comorbidades da obesidade
Homocisteína
Anticoncepcionais
Colesterol: vilão ou mocinho?
E ainda mais…
Sarah Martins –
Livro Perfeito, ensinamentos que vou levar para toda a minha vida!!